Біохакінг із розумом. 8 граней повноцінного життя. Як стати здоровою, молодою та енергійною за 40 днів

"Біохакінг з розумом: 8 граней повноцінного життя. Як стати здоровою, молодою та енергійною за 40 днів" - книга-керівництво зі здорового способу життя. Тут ви знайдете поради та докладні інструкції, які допоможуть підвищити ваш рівень життя за допомогою збалансованого харчування та фізичних вправ, а також сформувати правильні звички, які ведуть до гарного самопочуття та внутрішньої гармонії.