0 грн.
Зробити замовлення
У цьому посібнику міститься докладний опис і пояснення "Восьми технік тайцзицюань": це докладний розбір окремих форм, які виконують у правий і лівий бік, і прикладний аспект - розбір застосування цих технік у парах із партнером. Усі варіанти доповнен..
260 грн.
У книзі, що представляється, докладно описані рекомендації та пояснення Майстра Ван Ліня про тайцзицюань, які не тільки розкриють вам витоки цього стародавнього бойового мистецтва, а й познайомлять з тайцзицюань стилю Ван.
Усі пропоновані рекомендаці..
260 грн.
У книжці наводиться знаменитий оздоровчий комплекс цигун "Іцзіньцзін" ("Канон зміни м'язів і сухожиль"), що дійшов до нас із глибокої давнини. Ця система фізичного і психічного оздоровлення включає комплекс фізичних вправ, дихальні практики, методи р..
300 грн.
Цей матеріал є навчальним посібником, призначеним для занять Чжун Хе Цигун за системою, розробленою Майстром Ван Ліном для своєї школи. У викладі матеріалу максимально збережено стилістику автора та повністю принцип подачі матеріалу...
320 грн.
Це збірка оповідей, головною темою і головним героєм яких є Тайцзіцюань. Незважаючи на «казковість» цих історій, у них просто й доступно викладено секрети внутрішньої роботи, без знання яких Тайцзіцюань перетворюється на звичайну гімнастику. До треть..
350 грн.
Цей матеріал є навчальним посібником, призначеним для занять Чжун Хе Цигун за системою, розробленою Майстром Ван Ліном для своєї школи. У викладі матеріалу максимально збережено стилістику автора та повністю принцип подачі матеріалу...
365 грн.
У книзі показані малюнки та описані техніка, тактика поєдинку, методи тренування в аматорському боксі. Книга призначена в першу чергу боксерам-початківцям. Особливу цінність їм представляють наведені у цьому посібнику кілька десятків варіантів контру..
400 грн.
Тайський бокс — давнє бойове мистецтво, що зародилося на території сучасного Таїланду. Нині тайський бокс активно розвивається як у самому Таїланді, де є найшанованішим і найулюбленішим видом спорту, так і в усьому світі — водночас як традиційне бойо..
420 грн.
Ушу - загальна назва всіх китайських бойових мистецтв. Ця книга познайомить вас з історією ушу та його особливими техніками, бойовою етикою, видами зброї, стилями кулачного бою. Ви дізнаєтеся про особливості ушу Шаоліня, гір Уданшань, Емейшань та Кун..
420 грн.
Навчитися зберігати холодний розум у критичних ситуаціях. Оволодіти переконливою риторикою. Зібрати навколо себе однодумців. Бути найкращим у тому, що робиш.
Ця книжка - посібник із того, як слідувати Шляхом самурая в сучасному світі та швидко просув..
420 грн.
У книзі у популярній формі викладено теорію традиційних східних шкіл психоенергетичного тренінгу, докладно описано методи формування «залізного тіла», «неперевершених ударів», контактного впливу на вразливі точки периферичної нервової системи. Для ши..
450 грн.
У книзі наведено техніку дзю-дзюцу (джіу-джитсу) – японської боротьби в одязі. Вона включає больові прийоми на суглоби верхніх та нижніх кінцівок, підніжки, підсічки та кидки, удари у вразливі місця тіла, удушення. Автор показав на малюнках та дав ко..
470 грн.
Словом «ушу» називають у Китаї різноманітні школи єдиноборств. У пропонованій книзі викладено основи базової техніки, а також 232 прийоми різних шкіл ушу. Основну увагу автор-упорядник приділив зв'язкам (серіям) атакуючих ударів руками та ногами, при..
485 грн.
Це перша повна інструкція із самозахисту у місті. За допомогою видання ви дізнаєтесь та навчитеся, як легко розробити особисту систему безпеки для себе та своїх близьких; не виглядати жертвою; вміти визначати психотип агресора під час конфлікту; прог..
570 грн.
250 вправ для самооборони — «Крав мага» — унікальна система самозахисту, створена для того, щоб кожен міг почуватися захищеним і впевненим у повсякденному житті!
Ви дізнаєтесь:
• про походження крав мага та те, як вона стала однією з найефективніших..
640 грн.
До цього посібника з тайцзицюань входять три розділи: підготовча розминка системи Чжун Хе, базова вправа тайцзицюань "Намотування шовкової нитки" і комплекс "18 форм стилю Чень". Ці вправи можна робити як окремо, так і поспіль як єдине тренування. Ро..
640 грн.
Тай-цзи - це не тільки фізичні вправи, але ще наука і путівник у вашому щоденному житті, зокрема в його соціальних аспектах. У книжці майстер тай-цзи Вейн досліджує всю глибину стародавнього бойового мистецтва через призму сучасної медицини, пояснююч..
720 грн.
Популярний
У цій книжці зібрано найавторитетніші трактати й керівництва, присвячені зводу заповідей "Шлях Воїна", відомому як "Бусідо", а також тексти, що розповідають про шлях великих самураїв. "Будосьосінсю" Юдзана Дайдодзі, "Книга п'яти кілець" Міямото Мусас..
720 грн.
Це не просто книжка про крав-мага, а скоріше навчальний посібник з її застосування в реальних життєвих ситуаціях. Техніки, описані в книжці, навчать читача того, за якими сценаріями можуть розвиватися різні ситуації із застосуванням насильства. Видан..
980 грн.
Ця книга адресована всім охочим удосконалити свої навички у популярній спортивній боротьбі – самбо. Автор – відомий спортсмен, заслужений майстер спорту СРСР, шестиразовий чемпіон СРСР, дворазовий чемпіон Європи, чемпіон світу, заслужений тренер СРСР..
1 120 грн.
Ця книга адресована всім охочим удосконалити свої навички у популярній спортивній боротьбі – самбо. Автор – відомий спортсмен, заслужений майстер спорту СРСР, шестиразовий чемпіон СРСР, дворазовий чемпіон Європи, чемпіон світу, заслужений тренер СРСР..
1 120 грн.
