0 грн.
Зробити замовлення
Глюкоза - основне джерело енергії для нашого організму. Більшу її частину ми отримуємо з їжі, де вона міститься у вигляді вуглеводів, після розщеплення яких всмоктується в кров і розноситься до всіх клітин тіла. На жаль, стежити за рівнем глюкози кро..
260 грн.
Що ж варто їсти й пити, аби життя здавалося яскравим, хотілося всього і, головне, моглося? Щоб завжди відчувати приплив життєвих сил, прагнути кохати й випромінювати здоров’я? Відповіді на ці важливі питання ви знайдете в цій книзі. Усім відомо, що ї..
260 грн.
Популярний
Надлишок ваги не тільки псує зовнішній вигляд людини, а й сприяє підвищенню рівня холестерину, артеріального тиску, збільшує ризик розвитку цукрового діабету. У тих, хто страждає на ожиріння, значно вищий ризик розвитку раку, уражень судин, суглобів,..
260 грн.
Книга містить інформацію про продукти харчування та санітарно-гігієнічні засоби, які ми вживаємо щоденно. Найчастіше ми не приділяємо уваги тому, що багато добавок до продуктів та засобів містять небезпечні для здоров'я хімічні сполуки. Автори попере..
270 грн.
Людина - це те, що вона їсть, але обговорюваним питанням є питання про так звані "дієти", які вважаються універсальним панацеєю від проблем, пов'язаних з харчуванням. Автори цієї книги пропонують інноваційний погляд на це питання, який передбачає зам..
270 грн.
Перш ніж з'їсти апельсин, ви прикидаєте, скільки в ньому цукру. Присягаєте собі не їсти солодкого, солоного і смаженого з понеділка і уникаєте зустрічі з друзями, якщо в меню буде тільки піца. Чергуєте інтервальне голодування з низьковуглеводною дієт..
270 грн.
Нездорове ставлення до їжі, ваги та власного тіла може стати причиною виникнення багатьох помилкових переконань - стереотипів, які впливатимуть на всі аспекти вашого життя. У книзі розвінчуються подібні переконання і вказуються шляхи, що ведуть до сп..
270 грн.
Ця книга призначена для батьків і дітей. Батьки мають навчити своїх дітей, як формувати здорові звички в усьому: як їсти, пити, дихати, виконувати фізичні вправи, сидіти, стояти, спати, ходити, жувати, какати, писати тощо. Усьому цьому треба вчитися...
275 грн.
Станьте кращою версією себе за допомогою зрозумілого керівництва з харчування від Джолін Харт! 365 днів, 12 місяців, 4 сезони. Як зберегти і примножити сяючу красу без використання косметичних засобів? Чому так важливо приділяти увагу щоденному раціо..
290 грн.
Хіт продажу
Популярний
У цій книзі ви знайдете ключ до звільнення від кайданів цукрового діабету типу 2 через інноваційний підхід до харчування. Автор представляє революційну дієту, засновану на наукових дослідженнях і практичному досвіді, яка дасть вам змогу контролювати ..
290 грн.
Це революційний погляд на кето-дієту, що розвінчує поширені міфи та показує читачам, як отримати користь від кетогенного харчування з мінімальними обмеженнями. Як і багато лікарів та експертів із харчування, автор бестселерів доктор Стівен Гандрі вже..
290 грн.
Катерина Міріманова - експерт у сфері зниження ваги, чия система "Мінус 60" допомогла мільйонам людей стати стрункішими. 15 років тому вона схудла на 60 кілограмів і розповіла про те, як їй це вдалося в першій книзі. Відтоді вона написала понад 30 кн..
290 грн.
- "Мені достатньо подивитися на вуглеводи, щоб набрати вагу".
- "Я бачу + на вагах, навіть після кількох шматочків улюбленої їжі".
- "Мій метаболізм не дозволяє мені худнути".
Досить це терпіти і потай заздрити тим, хто може дозволити собі їсти все, ..
290 грн.
Хочете знайти струнку фігуру і гарний настрій на все життя, не вдаючись до виснажливих дієт, що дають лише короткостроковий результат, не видихаючись у спортзалах, не напружуючи до межі силу волі? Це аж ніяк не утопія, і француженки - найкращий тому ..
290 грн.
Ми живемо в незвичайний час. Для більшості людей життя стає безперервною боротьбою за визнання і матеріальні блага, що призводить до відсутності внутрішньої рівноваги, глибокої незадоволеності життям, деструктивних змін, неможливості самореалізації. ..
290 грн.
книга допоможе читачеві розібратися в тому, що правда, а що ні у величезному потоці суперечливої інформації про їжу. Численні міфи й омани роблять нашу і без того не надто здорову їжу ще більш нездоровою. У цій книзі ми постараємося розібратися з най..
300 грн.
Унікальний новий план автора бестселерів Ієна К. Сміта виводить інтервальне (періодичне голодування) на новий рівень. Сміта виводить інтервальне (періодичне) голодування на новий рівень, поєднуючи силу обмеженого в часі харчування з докладною програм..
300 грн.
Практично кожна людина з зайвою вагою хоча б раз мріяла про інше тіло – підтягнуте, струнке, сильне. Настав час перестати уявляти себе іншим і, нарешті, насправді перетворити власне тіло на ідеальне!У цьому вам допоможе книга спортивного лікаря Анаст..
300 грн.
Незалежно від того, наскільки ви обмежуєте себе у харчуванні, намагаючись схуднути, ваші кілограми все одно повернуться до вас. І, швидше за все, з відсотками... У цій книзі лікар-терапевт Мохамед розповість вам, як встановити відносини з їжею, легко..
300 грн.
Унікальний метод Аллена Карра допоможе всім, хто бажає схуднути і навчитися насолоджуватися життям. Отже, припинити відчувати себе втомленим і нещасним, позбавившись від психічних і фізичних страждань через недосконалу вагу. У основі методу - та ж са..
300 грн.
Очистити організм і схуднути за допомогою низьковуглеводної дієти - це можливо! Ласунка ви чи ні, цукор ховається всюди, намагаючись підловити вас... і зробити товстішими. Зупиніться! Візьміть у власні руки контроль над своїм харчуванням і своєю фігу..
300 грн.
"Почни худнути вже зараз" – це нова, доповнена, перероблена та вдосконалена версія популярного методу скидання ваги від Аллена Карра, автора бестселерів "Легкий спосіб кинути палити" та "Легкий спосіб скинути вагу". Ця книга допоможе вам позбутися за..
300 грн.
Відкрийте секрети довголіття від японського ученого та практика Ніші. Ця книга - ваш практичний гід до здоров'я через правильне харчування та догляд за тілом. Розпочніть свій шлях до довголіття сьогодні! Перед вами перший комплекс правил харчування, ..
300 грн.
Стіл № 6 – одна з основних дієт, що була розроблена для хворих, що страждають від порушень функцій нирок. Етому ви дізнаєтесь із цієї книги? Дієта № 6 підходить як у період стійкої ремісії, так і в періоди між загостреннями, а при необхідності лікар ..
300 грн.
