Carpe diem. 7 практик вдячності. Книга-щоденник на 90 днів

Практики подяки – простий та дієвий інструмент для зміни життя на краще. Всесвіт підносить свої дари тим, хто вміє говорити спасибі. Погодьтеся, ви й самі не захочете допомагати тим, хто завжди скаржиться. Тому, щоб сформувати простір для особистісного зростання та трансформації, потрібно навчитися помічати та приймати уроки, які дає життя. Вчитися сприймати негоду як вдалу нагоду перечекати дощ у кафе з найкращим другом, а зламаний каблук – як причину купити нові гарні туфлі. Завдяки цьому щоденнику ви позбавитеся внутрішніх сумнівів і невпевненості. За 3 місяці практики ви помітите, як змінилося ваше здоров'я та стосунки з оточуючими. Також побачите, що світ щодня робить вам подарунки.