Корейська детокс-революція: 5 кроків до очищення організму від токсинів та життя без хвороб

Відчуваєте постійну втому, запалення та страждаєте від хронічних хвороб, а ліки принесли лише тимчасове полегшення? У цій книзі доктор Лайвлі розкриває головний прихований механізм здоров'я - систему детоксикації організму - і показує, як запустити її роботу без медикаментів, БАДів та крайнощів у харчуванні. У цій книзі ви знайдете: • Причини – як токсини (від пестицидів у їжі до стресу) непомітно руйнують ваше здоров'я, спричиняючи хвороби, старіння та надлишкову вагу. • Рішення – унікальний 5-кроковий план детоксикації, який налаштовує роботу шлунку, кишечника, печінки та кожної клітини вашого організму. • Акцент на хрестоцвітні овочі – науково доведений ключ до вироблення глютатіону, головного антиоксиданта організму. • Десятки історій пацієнтів, які позбавилися атопії, непліддя, менструальних болів, проблем з печінкою та надлишкової ваги завдяки простим рецептам смузі. • Конкретні інструменти – рецепти, чек-листи та відповіді на поширені запитання для легкого впровадження здорових звичок у повсякденне життя.