Ефект альтер-его. Як приховане “я” може змінити твоє життя

Усередині кожного з нас є версія, здатна на більше. Потрібно лише навчитися з нею зустрічатися. У «Ефекті альтер-его» Тодд Херман пропонує несподіваний, але потужний інструмент особистоі трансформації: створення внутрішнього героя - другого «я», яке втілює ваші найкращі риси, сміливість і сили, необхідні для великих кроків у житті. Це не гра й не втеча від реальності; це спосіб обійти сумніви, страхи та внутрішніх критиків, які блокують ваш справжній потен-ціал. Герман показує, як спортсмени, лідери, підприємці й творчі люди використовують альтер-его, щоб виходити на новий рівень результатів. Через історії та практичні кроки він навчає, як створити свою потаємну ідентич-ність, активувати її в потрібний момент і дозволити їй вести вас у ситуаціях, де зазвичай бере верх страх або невпевненість. Це книга про сміливість бути більшим, ніж диктують обставини; про свободу від старих сценаріїв; про силу уяви, яка може змінити вашу поведінку, рішення та майбутнє. Ваше друге «я» вже всередині вас. Пора дозволити йому вийти на сцену.