Це просто я. Як наука пояснює наші дивинації та звички

"Пізнай самого себе" - було написано на стіні храму Аполлона у давньогрецьких Дельфах. Двадцять чотири століття потому ми все ще намагаємося це зробити, але вже з допомогою досягнень психології, нейробіології, соціології та інших наук. Часом до самопізнання нас пробуджують не філософські, а зовсім побутові питання: як ми приймаємо рішення? Чому ми страждаємо від прокрастинації та любимо жахи (чи не страшні вони)? Від чого нам так важко позбутися поганих звичок та зміцнити корисні? Чи дійсно по силі часу він проноситься швидше? І навіщо, ну навіщо ми так часто через дрібниці розчаровуємо себе? У своїй роботі вчена з університету Мельбурну Джен Мартін, озброївшись даними сучасних наукових досліджень, дає відповіді на ці та сотню інших питань.