Гімнастика для обличчя. Натуральний підхід до збереження краси, молодості та здоров'я шкіри

Вперше російською! У книжці-бестселері французької авторки Катрін Пез, що витримала безліч перевидань мовою оригіналу, представлені ефективні комплекси вправ, адаптовані для різних форм обличчя - овальної, квадратної, круглої, витягнутої і трикутної. Всі вони забезпечені докладними покроковими інструкціями і наочними ілюстраціями. Крім цього, показано різні техніки самомасажу, включно з розгладжувальним масажем для зняття напруження, масажем для поліпшення кольору обличчя, масажем для підтяжки шкіри, а також азіатським і щипковим масажем. "Обличчя - наше відображення в очах оточуючих. Представлені в цій книжці вправи, спрямовані на відновлення, розтяжку і зміцнення лицьових м'язів, довели свою ефективність для всіх типів шкіри практично в будь-якому віці. Мій досвід і спостереження дали змогу зробити так, щоб вправи не тільки коригували недоліки, а й підкреслювали достоїнства обличчя, а...