Головне - цінувати себе. Як перестати підлаштовуватися під інших і навчитися дорожити собою

Люди, які не вміють цінувати себе, часто живуть за сценарієм "миротворця". Добрими вчинками для інших вони "купують" позитивне ставлення до себе. Страх отримати негативну оцінку від оточуючих змушує їх знову і знову жертвувати своїми інтересами і врешті-решт призводить до глибокої образи і розчарування в собі. Автор книжки Олексій Козлов - лікар-психотерапевт, психолог і гіпнотерапевт з 26-річним стажем - пропонує читачам змінити життєвий сценарій і навчитися ставити себе на перше місце. З цієї книжки ви дізнаєтеся, як:- перестати казати "так" іншим і почати думати про себе;- знайти внутрішню гармонію й упевненість у своїх силах;- стати творцем власного життя.