Зцілення душі. 100 медитативних практик, оздоровчих технік і вправ для релаксації

Якщо ми відчуваємо фізичний біль, то звертаємось до лікаря або приймаємо ліки. А що робити, коли болить душа? Ця збірка містить уривки з бесід Ошо Б. Ш. з учнями й послідовниками про цільові техніки медитації. Кожен розділ присвячений певній «проблемній зоні». Ошо Б. Ш. пропонує різні практики та вправи, які допоможуть усвідомити, переосмислити, звільнитися й знайти вихід. Тут представлено сотню варіантів медитацій: багато з цих методів були запропоновані конкретним людям у відповідь на їхні особисті питання або труднощі. Поєднуйте й комбінуйте їх – і неодмінно знайдете саме той метод, що підходить вам. Слова «медитація» і «медицина» мають спільне коріння — і це дуже промовисто. Медитація по-своєму також є ліками. Коли ви хворі – доводиться йти до лікаря. А коли щасливі – лікар вже не потрібен (Ошо Б. Ш.).