Вибачте, трапився СДУГ. Як впоратися з прокрастинацією, тривогою і гіперактивністю

Пом'якшіть прояви СДУГ за допомогою авторського методу психотерапевта Тамари Розьє. На прикладах реальних клієнтів із практики авторки ви побачите, що СДУГ у всіх проявляється по-різному і не завжди точно відповідає офіційним критеріям. Ви побачите плюси і мінуси, які дає вам СДУГ, і працюючи за авторською методикою зі своєю уявою і переконаннями, зміните своє ставлення до нього. Тамара Розьє не тільки придумала свій метод, а й випробувала його на собі: адже в неї самої та її дітей СДУГ.