Японський anti-age масаж. Ідеальна особа за 5 хвилин на день

Такуро Морі - японський фітнес-тренер, косметолог, дієтолог, автор понад 30 книг. З 2009 року він працює за методикою лицьової корекції «Когао», і свої особи йому довіряють успішні моделі, актриси та знаменитості у віці від 5 до 80 років. Обличчя стало повним і з'явилися набряки? Шкіра втратила пружність і видніється друге підборіддя? Такуро Морі переконаний, що причина всіх цих проблем не у віці та поганій спадковості, а в неправильному способі життя. Він пропонує переглянути свої звички та освоїти простий, але ефективний масаж «Когао». У книзі ви знайдете: унікальні японські техніки масажу для створення точених рис обличчя; вправи, які допоможуть позбутися набряків та зморшок; поради щодо покращення харчування та способу життя, дотримуючись яких ви повернете шкірі пружність та сяйво. Перейшовши QR-кодами, ви зможете подивитися відеоінструкції та навчитися робити професійний масаж, не виходячи з дому!