Як зцілити себе від занепокоєння, коли ніхто інший не може

Тривога здатна зруйнувати нашу самооцінку, наші плани і все наше життя. Занепокоєння може завадити отримати задоволення від значущої події та не дати проявити себе, коли це необхідно. І часто ми залишаємося з нашою тривогою наодинці, адже поради оточуючих зовсім не допомагають. Енергетичний психотерапевт Емі Б. Шер познайомить вас із техніками, завдяки яким ви зможете самі керувати процесом свого зцілення. Щоб застосовувати їх, вам не знадобляться чиясь допомога чи якісь допоміжні засоби. Ось основні методики, які ви опануєте. Техніка емоційного звільнення (пошарове очищення енергетичних блоків у вашому тілі). Постукування по чакрах (налаштування здорового руху енергії). Тестування і простукування тимуса (робота з вилочковою залозою, що відповідає за стан вашої імунної системи). "Перепрограмування" підсвідомості (відмова від старих уявлень про себе і заміна їх новими - переконаннями здорової людини). А також ви опануєте техніки "швидкої самодопомоги" - дізнаєтеся, на які точки голови і рук потрібно впливати, щоб швидко отямитися в стресовій ситуації.