Як зрозуміти свій ШКТ. Нешкідливі сигнали вашого організму і симптоми, на які варто звернути увагу

Влаштування шлунково-кишкового тракту багатьом видається вельми простим - довгою травною трубкою, що йде через організм. Однак влаштований він набагато складніше, ніж здається на перший погляд. У процесі перетравлення їжі задіюється безліч різних речовин. ШКТ має власну нервову систему, і в ньому живе цілий всесвіт мікроорганізмів, неймовірно важливих для нашого здоров'я. Навіть найменший дискомфорт у животі спричиняє неприємні відчуття, безпосередньо впливаючи на самопочуття та настрій. Через що виникають печія, здуття, діарея чи закреп? Чому іноді трапляються порушення смаку? Які види болю характерні для ШКТ? Що таке мікробіота та лактазна недостатність? Які симптоми свідчать про проблеми зі шлунково-кишковим трактом? Відповіді на ці запитання знайдуться в книжці гастроентеролога і дієтолога Даніели Пургіної. Ви дізнаєтеся багато нового про те, як влаштована робота...