Як підвищити концентрацію. Науковий метод керування увагою, рішеннями та власним життям

Під час наукових та соціальних експериментів Ян Хьопкер виявив, що і час, і гроші - це побічні продукти вміння концентрувати увагу. І ця книга - ваш особистий провідник у світ узагальнення та концентрації. Всередині ви знайдете наукові факти, статистику та дослідження, а також практичні рекомендації та вправи. Цей злиток допоможе вам навчитися менше відволікатися, зберігати енергію, знаходити втрачений фокус і ставати ментально сильнішими.