Як забути все забувати. 15 простих звичок, щоб не шукати ключі по всій квартирі

Якщо останнім часом ви відчуваєте, що іноді мозок дає збої, ви погано запам'ятовуєте нову інформацію, важко зосереджуєтеся, ніяк не можете згадати, куди поклали телефон або ключі, обов'язково прочитайте цю книгу. Вона потрібна всім, хто живе у світі інформаційного шторму, працює в умовах багатозадачності, завжди у справах та забуває про себе. Японський нейробіолог та нейрохірург Такасі Цукіяма написав про вирішення цих проблем ясно, просто та доступно. Його поради не вимагатимуть багато часу та грошей, але позитивно вплинуть як на роботу вашого мозку, так і на якість життя загалом.