Як жити з "невротиком" вдома та на роботі

Як справлятися з поведінкою людей, яку ми не в силах змінити? Невротичну поведінку проявляють час від часу абсолютно всі, але приблизно половина людей робить це регулярно. Такі люди оточують нас у сім'ї або на роботі. Невротиками зазвичай заведено називати тих, чиї почуття здаються недоречними, а поведінка настільки неефективною або руйнівною, що вони часто відчувають тривогу, депресію, образу або ворожість. Як бути, коли в близької людини різко змінюється настрій? Що робити, якщо вона раптом стає підозрілою і тривожною? Як будувати плани, якщо вона не може прийняти рішення? Альберт Елліс, один із найкращих психологів у світі, упевнений, що ви навчитеся регулювати свій стан та емоції, правильно добирати слова, і що ваше життя перестане бути таким, як раніше.