Лікування суглобів. Причини виникнення та методи профілактики. Особливості харчування. Принципи лікування. Народна медицина та самомасаж. Лікувальні ванни та фізкультура. Фітотерапія

В організмі людини близько двохсот суглобів, і від їхньої рухливості та здоров'я безпосередньо залежить наша працездатність і мобільність. Захворювань суглобів дуже багато, і боліти може будь-який суглоб, від крихітного на мізинці до найбільшого - колінного. Широко поширені артрити й артрози, ознаки яких знаходять у мумій фараонів і скелетів динозаврів, знайомі цивілізації з давніх часів. А ще спондильоз, подагра, періартрит, запальні захворювання тканин, що оточують суглоб: синовіт і бурсит. Плюс такі стани, як артропатія й артралгія... Для того щоб ваші суглоби були здорові, запасайтеся знаннями, читайте нашу книжку, вивчіть правила дбайливого ставлення до суглобів, отримайте рецепти народної медицини для профілактики й лікування. У розділі про харчування наведені дієти і великий список продуктів, які мають властивість знижувати запалення суглобів. Допоміжними засобами будуть мазі, розтирання, компреси, лікувальні ванни, фізичні вправи... Читайте - і будьте здорові!