Легка робота з важким тілом: індивідуальні програми схуднення для людей з різними захворюваннями (діабет, артрит, остеопороз, метаболічний синдром, гіпертонія)

Ця книга - ваш ключ до процвітаючої практики та перетворення життів ваших клієнтів. Вичерпне посібник під редакцією визнаного світового експерта Алексіоса Батракуліса. У виданні представлені науково обґрунтовані стратегії та перевірені програми для безпечної та ефективної роботи з клієнтами, які мають надлишкову вагу та ожиріння. Всередині ви знайдете: 21 готовий шаблон тренувань для найрізноманітніших випадків: від артриту та остеопорозу до постбаріатричного відновлення та домашніх занять. Реальні клінічні випадки та детальні аналізи, які допоможуть розвинути професійне мислення та підхід досвідченого спеціаліста. Практичні інструменти для коучингу та зміни поведінки, які мотивують клієнтів та допомагають їм усвідомити здорові звички на все життя. Вичерпні протоколи розминки, силового тренування, кардіо- та нейромоторних вправ з урахуванням усіх фізичних обмежень. Перетворіть виклик у свою суперсилу і станьте тим спеціалістом, який дійсно змінює життя.