Магія вдячності: 7 ритуалів для пробудження щастя

Маленькі ритуали — великі зміни. Почніть з одного. І спостерігайте, як змінюється ваше життя. Щоранку ви прокидаєтесь, уже знаючи, що на вас чекає: розпланований до хвилини день — дім, робота, знову дім. Але часом усе, що дійсно потрібно, — це зупинитися й глибоко вдихнути. Ця книга повертає смак до життя. Вона — мов тепла розмова за вечірнім столом: проста, щира й наповнена сенсом. Массеріні С. та Аванці Ф. проведуть вас крізь 7 ключових моментів дня — від перших хвилин пробудження до останнього погляду на нічне небо. Для кожної миті — свій маленький ритуал вдячності, що завершується практичними порадами й зрозумілою схемою.