Memento memory. Як покращити пам'ять, концентрацію та продуктивність мозку.

Якщо ви відчуваєте, що ваша увага стала розсіяною, а пам'ять підводить у найнесподіваніший момент, ця книга для вас. Практичний посібник щодо покращення когнітивних здібностей написала Олена Сосновцева, яка понад 20 років працювала на топових позиціях у великих міжнародних компаніях, таких як «Банк Сосьєте Женераль Схід» та «Абсолют Банк». Робота на зношування сильно підірвала її здоров'я. Однак Олена змогла одужати та розробила власну, унікальну методику для відновлення та покращення когнітивних здібностей. Згодом вона кардинально змінила сферу діяльності та стала брейн-тренером, який працює з розвитком пам'яті, креативності та концентрації уваги. З книги ви дізнаєтесь, як повернути гостроту пам'яті та концентрації, розкрити свої творчі здібності та підвищити якість життя. Скетчі, якими Олена проілюструвала теоретичну частину, допоможуть закріпити отриману інформацію.