Мені ніколи. Корисна книжка для тих, кому доводиться вибирати між "треба" і "хочу"

У вас було відчуття, що у швидкому темпі життя ви втрачаєте щось важливе для себе? Ви зможете згадати, коли востаннє були по-справжньому щасливі? У нескінченній низці рутинних завдань усі ми забуваємо про себе і свої справжні бажання. Нейробіолог і засновник школи з тайм-менеджменту "Хронологія" Тетяна Смирнова ділиться перевіреними стратегіями, які допоможуть вам не тільки справлятися з повсякденними завданнями, а й знаходити час для того, що дійсно приносить радість. Ви дізнаєтеся, як уникнути вигорання, налагодити баланс між роботою та особистим життям і, нарешті, почати жити так, як ви хочете.