Мій продуктивний рік: Як я перевірив найвідоміші методики особистої ефективності на собі

У пошуках дієвих прийомів особистої ефективності Кріс Бейлі взявся за амбітний проєкт - протягом року він досліджував і протестував на собі безліч методик: наприклад, він працював по 90 годин на тиждень, медитував 30 хвилин щодня, місяць пив лише воду, користувався смартфоном лише годину на день і намагався жити в повній ізоляції. Для своєї книги Кріс Бейлі відібрав 25 найкращих способів підвищити продуктивність, які допомогли йому самому. Запропоновані методики докладно викладені і являють собою струнку і послідовну систему саморозвитку. Скориставшись нею, ви перестанете відкладати важливі справи на потім, розгребете завали справ, навчитеся розставляти пріоритети і досягати цілей.