Нарцисичний аб'юз. Як розпізнати маніпуляції, розірвати травмувальний зв'язок і повернути контроль над своїм життям

Найдокладніша книжка про нарцисизм від Шахіди Арабі - авторки бестселера МІФу "Токсичні люди" та провідної експертки з теми. Допоможе безпечно вийти зі стосунків із нарцисом, зцілитися і почати жити щасливо. Людина не починає стосунки з партнером, знаючи, що вона нарцис. Вона закохується у фальшиву маску, яка злітає тільки в той момент, коли жертва вже потрапила в емоційний і психологічний капкан. Реальність людей, які перебувають у травмуючих стосунках із нарцисом, сильно спотворена. Вони сумніваються у своїх почуттях, стають невпевненими в собі: агресор знецінює партнера і маніпулює ним, в арсеналі кожного нарциса є витончені прийоми. Знаючи психологію аб'юзера і методи, які він використовує, можна вирватися з лап агресора і повернути себе. У цій книжці Шахіда Арабі, авторка бестселера "Токсичні люди", наводить дані останніх наукових досліджень, спирається на особистий досвід токсичних стосунків та історії "тих, хто вижив", щоб допомогти розібратися з важливими питаннями: - хто такі патологічні нарциси і як вони маніпулюють навіть на ранніх стадіях знайомства, - чому так легко прив'язатися до аб'юзера, - що в цей момент відбувається з людиною на біохімічному рівні, - як розпізнати нарцисів серед родичів, друзів, колег, - як безпечно розірвати контакт із нарцисом і зцілитися від травматичних стосунків. Книжка вчить вловлювати приховані маніпуляції, науково пояснює, чому люди опиняються в емоційній залежності від нарцисів, і розповідає про методи та практики, які допоможуть подбати про себе після розриву.