Незламний. Знаходимо сили, падаючи в безодню. Практики зцілення для тих, хто пережив психологічну травму

Ця революційна у світі психотерапії книжка пропонує новий підхід до роботи з травмою - метод, який допоміг автору і тисячам її клієнтів. У його основі - розуміння травми як ресурсу. Травмувальна подія змушує організм виробити нові здібності, як навантаження нарощує м'язи, і, щоб повернути собі життя, яке було до травми, потрібно правильно розпорядитися цими новими здібностями. Ви дізнаєтеся, що таке травма, яку роль відіграють тригери на шляху до зцілення, навчитеся користуватися новими ресурсами психіки, щоб раз і назавжди переписати свої внутрішні "травматичні" історії. Відкрийте надихаючий ресурс для всіх, хто пережив травму або хоче допомогти іншим повернутися до повноцінного життя, а також для професіоналів і поціновувачів психології, самовдосконалення та особистісного зростання.