НМП. Нейромоторне програмування. Як фізіологія впливає на психіку

Сучасний стиль життя та щоденна метушня привели людину до такої манери рухів, яка призводить до порушення зв'язку між тілом і розумом. Однак автори цієї книги впевнені, що завдяки нейромоторному програмуванню та інноваційній системі тренувань, спрямованої на поліпшення рухової активності, ви можете перекодувати погані рухи, зафіксовані в вашому підсвідомому й негативно впливаючи на здоров'я. На сторінках видання можна ознайомитися з останніми досягненнями в області нейробіології та фізичної культури, щоб ви зрозуміли мову тіла і використали її для трансформації свого сприйняття та відбуваючихся навколо подій.