Звільни свої емоції. Розкодуй минуле для щастя у майбутньому

Біль, дискомфорт, депресія, проблеми на професійній ниві та особистому фронті? Такий «букет» неприємностей сучасне життя може піднести кожному. Але що лежить в основі фізичного нездужання та психологічних проблем, невдач та неуспіху в житті? емоції. Але не будь-які, а «застрягли» в нашій психіці – спогади про події, що травмують. А ми за незнанням вважаємо такі доленосні події дрібними життєвими негараздами.