Від прощання до нового життя. П’ять кроків зцілення розбитого серця

Втрати та прощання — це те, з чим так чи інакше стикається кожна людина. Кінець дружби, розрив із коханим або смерть близької людини залишають у душі відчуття покинутості та болю. Ця книга — провідник через п’ять стадій переживання втрати, що супроводжують завершення любовних стосунків. Андерсен С. ретельно дослідила психологію розриву й пропонує читачу повний спектр адаптивних стратегій, які допоможуть пережити важкі зміни в житті. Теоретичні знання підкріплено реальними прикладами та особистим досвідом авторки, що дає змогу глибше осмислити викладений матеріал. Книга стане цікавою тим, хто вже пережив втрату кохання — неважливо, сталося це нещодавно чи в дитинстві. Текст допоможе краще зрозуміти себе, прийняти реальність і вирушити після розриву у нове життя — сильнішими, сміливішими й кращими.