Чому психотерапія працює? Як розум змінює мозок

Психотерапія діє - це аксіома. Але чому вона діє? Чи справа в правильному методі, таланті терапевта чи вірі клієнта? Козоліно, один з провідних американських психологів та фахівців з нейробіології, пропонує переконливу відповідь: зрозуміти, як працює психотерапія, можна лише розпочавши з мозку - органу, який еволюціонував, щоб навчатися, розучатися й знову навчатися. Саме ці процеси лежать в основі стійких психологічних змін. Козоліно демонструє, що різні напрямки психотерапії, незважаючи на їх зовнішню неподібність, опираються на загальні механізми: еволюцію, біологію та досвід. Книга допомагає побачити психотерапію не як набір технік, а як природний процес, що ґрунтується на роботі мозку, процес виліковування та росту.