Справжня форма близькості. Практики IFS-терапії для здорових і міцних стосунків

Річард Шварц, засновник терапії внутрішніх сімейних систем (IFS), пропонує новий шлях до любові - замість пошуку тієї самої людини навчитися любити себе та піклуватися про свої внутрішні частини, адже ніхто краще за вас із цим не впорається. І коли ви почнете це робити, стосунки стануть безпечним місцем взаємної допомоги та внутрішнього зростання.