Зрозуміли один одного. Практика ненасильницького спілкування для будь-яких цілей. Книга-воркшоп з екологічних комунікацій з максимальним результатом

Сертифікований тренер з ненасильницького спілкування Орен Джей Софер описує підхід, який навчить вас доносити свою думку до оточуючих, не зачепивши їхні почуття. У його основі лежать система ненасильницького спілкування Маршалла Розенберга, методика соматичного переживання, розроблена відомим експертом із травм ом Левіном, і практика mindfulness. Завдяки запропонованим у книжці інструментам ви зможете поліпшити якість вашого життя, а ненасильницьке спілкування стане звичною і легкою його частиною.