Правильний жир. Для чого він потрібен організму і чому треба перестати його ненавидіти

Чому наше тіло так любить жир і чому ми його ненавидимо? Сільвіа Тара розкриває справжнє значення жиру для нашого організму. Саме жир впливає на статеве дозрівання, активізує репродуктивну та імунну системи і навіть впливає на розмір мозку. "Правильний жир" розповість, як жир формує апетит і силу волі, як він захищається, коли на нього нападають. Час переглянути свої застарілі погляди на цю важливу частину нашого організму та почати працювати зі своїм жиром, а не проти нього.