Привіт, страхи! 100 днів подолання фобій, обмежень та особистісних бар'єрів

Нічого не бояться тільки дурні. Але є люди, які можуть зібрати всі свої сили, піднятися і з гордістю сказати: "Привіт, страхи!" Так вчинила Мішель Полер, яка змогла подолати свої бар'єри і влаштувала 100-денний челендж боротьби зі страхами. У своїй книжці вона закликає вас повністю розкрити свій потенціал і пропонує низку вправ, за допомогою яких ви:- поглянете своїм страхам в обличчя та зможете зрозуміти, чого боїтеся насправді;- почнете обирати ріст замість комфорту;- навчитесь позитивно впливати на поведінку та думку інших людей;- перестанете казати "так" новим переживанням, а скажете "так" новим можливостям.