Шлях Шаоліня. Як стародавні знання допомагають нам знайти внутрішню силу

Бестселер Амазон. Ми можемо подолати будь-які труднощі, якщо наш розум вільний від чужих ідей, проблем і переконань. Всесвітньо відомий майстер Шаоліня ділиться стародавніми знаннями, які допомогли мільйонам людей навести лад усередині себе. Ши Хен І пропонує вам вивчити 12 багатовікових уроків для зміцнення внутрішніх опор. У цій книзі ви також знайдете понад 10 технік самовладання, завдяки чому зможете: - Стабілізувати свій емоційний стан. - Активувати життєву енергію. - Покращити рівень концентрації. - Стати дисциплінованим. - Розвинути навички самовладання.