Радикальне прийняття. Як зцілити психологічну травму і подивитися на своє життя поглядом Будди

Радикальне прийняття не передбачає слабкість або пасивність. Навпаки: тільки воно дає змогу відкритися життю і зцілитися від "трансу неповноцінності", властивого багатьом західним людям. За словами авторки книжки Тари Брах, психотерапевтки з 20-річним стажем і вчительки буддійської медитації, ми зможемо жити повноцінним життям тільки тоді, коли припинимо воювати самі з собою. Тому, як перетворити неприйняття себе, сором і страх на гармонію і любов, і присвячений цей бестселер. До книги включено історії з життя авторки та її клієнтів, приклади з буддійських притч, а також посібник із медитації.