Розкрийте таємниці своєї втоми. 12 кроків для підзарядки енергією, зцілення тіла та трансформації життя

"Знайдіть витоки своєї втоми та відновіть життєві сили Багато людей, які страждають на хронічну втому, потрапляють у пастку, оскільки традиційні медичні підходи спрямовані на лікування симптомів, а не на виявлення й усунення першопричин захворювання. Але зцілення стане можливим, лише коли ви визначите причину втоми і навчитеся проводити правильні маніпуляції в належній послідовності та в потрібний час. Після того як Алекс Говард здобув перемогу у своїй семирічній боротьбі з хронічною втомою, він заснував одну з провідних світових клінік і присвятив понад два десятки років дослідженням подібних станів. У цій книзі він знайомить читача зі своєю клінічно перевіреною методикою, завдяки якій ви зможете: * Виявити основні чинники, що викликають втому * Визначити ключові кроки для підвищення рівня вашої енергії * Скласти індивідуальний план одужання Автор допоможе вам розібратися в причинах і особливостях вашої втоми, а потім розпочати складання власного плану зцілення і перегляд способу життя. Якщо ви приділите цій книзі достатньо часу - і своєї дорогоцінної енергії, - вона виведе вас на фінішну пряму вашого довгого і болісного шляху до зцілення від хронічної втоми. - Кара Фіцджеральд, доктор-натуропат, ведуча подкасту New Frontiers in Functional Medicine Обнадійливий практичний посібник, який допоможе вам позбутися виснажливої втоми і повернутися до повноцінного, радісного життя. - Міранда Гарт, комік, акторка та письменниця" Залитий видавничий epub.