Секс-рефлекс. Інтимний фітнес для здоров'я і задоволення

Катерина Смирнова - лікарка і авторка унікального комплексу інтимної гімнастики, що допомагає поліпшити гінекологічне здоров'я і назавжди забути про різні хронічні захворювання. Для жінок, які хочуть відновити і зміцнити інтимне здоров'я, а також зробити сексуальні стосунки гармонійнішими, вона написала книгу "Секс-рефлекс. Інтимний фітнес для здоров'я і задоволення". Авторка знайомить читачок з інтимною гімнастикою, а також розповідає про її лікувальний, оздоровчий та сексуальний ефект. На сторінках книжки наведено різні вправи, а також складено план самостійних тренувань. Автор також дає практичні поради не тільки для жінок, а й для чоловіків, розповідає про запах бажання, про афродизіаки та багато іншого. Книгу рекомендовано до прочитання всім, хто хоче краще пізнати своє тіло і відкрити для себе світ, сповнений пристрасті та задоволення. Раніше знання про розвиток і майстерне володіння інтимними м'язами вважалися таємними, але тепер вони доступні будь-якій жінці. Катерина Смирнова, лікарка, інструкторка з інтимної та дихальної гімнастики, навчить вправ, що допоможуть керувати вагінальними м'язами, розвинути їхній тонус і силу, оздоровити організм загалом і зробити відчуття під час сексу яскравішими як для вас, так і для вашого партнера. Ця книжка допоможе розширити межі еротичних фантазій, краще пізнати своє тіло і навчитися ним володіти так, щоб отримати більше задоволення. Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може слугувати заміною консультації лікаря. Перед вчиненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.