Приховані маніпуляції для керування твоїм життям. STOP газлайтинг

Ваш чоловік переходить межу, відверто фліртуючи з іншою жінкою на званій вечері. Але, коли ви починаєте висловлювати невдоволення, він просить вас перестати бути невпевненою у собі та контролювати його. Після довгих суперечок ви вибачаєтеся за те, що завдали йому стільки клопоту. Ваша мати критикує ваш одяг, місце роботи та хлопця, з яким ви зустрічаєтеся. Але замість того, щоб чинити опір, ви ставите питанням, а може бути вона має рацію? Ви починаєте думати, що той, хто старший, має право вас критикувати. Газлайтинг - це підступна форма емоційного насильства та маніпуляції, яку важко розпізнати та з якою ще важче боротися. Ви відчуваєте газлайтинг? Перевірте ці контрольні знаки: - Чи змінюється ваша думка про себе залежно від схвалення або несхвалення вашого чоловіка? - Коли ваш бос хвалить вас, ви почуваєтеся так, ніби можете завоювати світ?