Свобода від віку. Річна програма відновлення енергії молодості та набуття нових смислів

"Свобода від віку", як і всі бестселери Лариси Ренар, - це одночасно захопливий роман і тренінг. Після 25 років шлюбу і розлучення героїня роману залишається без грошей, роботи і шансів влаштувати своє особисте життя: жоден чоловік не подивиться в бік погладшавшої жінки з виснаженим поглядом. Змінити життя їй допоміг експеримент із відновлення енергії молодості, заснований на шести періодах активності наших систем: серцево-судинної, нервової, дихальної, сечостатевої, кістково-м'язової, шлунково-кишкового тракту та печінки. Пройшовши під керівництвом лікаря шлях роботи над собою, вона не тільки помолодшала на 10 років, а й знайшла натхнення, знайшовши і розкривши свій талант. Книжка містить вправи, практики та медитації, рекомендації з догляду за собою, діагностики, очищення, прийому нутрієнтів.