Точки здоров'я. Прийоми східної медицини для захисту організму від хвороби

"Треба лікувати не симптоми, а усувати першопричину захворювань" - фраза, яку всі чули, але не всі знають, що саме потрібно робити. Досвід лікарів традиційної китайської медицини допоможе вам зрозуміти причину того чи іншого захворювання і м'яко та дбайливо прибрати її, підвищуючи ефективність звичного лікування. Ви дізнаєтеся, як провести самодіагностику, вгамувати біль, допомогти організму запустити резервні можливості для самооздоровлення. У цій книзі - основні принципи використання технік і прийомів цілителів Сходу. Акупресура, самомасаж, корейський метод су-джок, вправи гімнастики цигун - усі ці методи східної медицини можна використовувати вдома, ефективно розв'язуючи задачі зі зміцнення та повернення здоров'я.