Токсичні родичі. Як зупинити їхній вплив на ваше життя і зберегти себе

Практична й підтримуюча книжка для тих, хто хоче звільнитися від токсичних сімейних стосунків і подбати про власну емоційну безпеку у стосунках із близькими.Найболючіше нас ранять близькі люди. Ми терпимо шпильки та зневагу, глузування та знецінення, накопичуємо образи та робимо вигляд, що все добре. Але токсичні стосунки руйнують нас зсередини і заважають повноцінно жити.З книги ви дізнаєтеся:- як проявляється токсичність батьків, дорослих дітей, братів і сестер, бабусь, дідусів та інших родичів;- у чому різниця між пригнобленими й жорстокими членами сім'ї;- чи потрібно розривати зв'язки з людьми, які роблять вас нещасливими;- що означає відсутність контакту з близькими родичами.Ця книга допоможе розібратися у відносинах з токсичними родичами, відпустити минуле, полюбити себе й докорінно змінити своє життя на краще;- для к