Тригери. Формуй звички - загартуйте характер

Про книгу Маршалл Голдсміт, автор бестселерів та провідний бізнес-мислитель, розглядає тригери, які заважають нам досягати своїх цілей. Вам не вдається завжди вирішувати проблеми спокійно та розважливо? Вважаєте себе незворушним, але часто дратуєтесь у присутності певного колеги? Моментально приходьте у гнів, коли вас підрізають у пробці? Маршалл Голдсміт упевнений: наші реакції не відбуваються у вакуумі. Зазвичай вони стають результатом дії непомічених тригерів у нашому оточенні - людей і ситуацій, які змушують вести нас зовсім не так, як хочеться і як нам здається правильним. Такі тригери всюдисущі та постійні. Аромат бекону доноситься з кухні, і ми миттєво забуваємо про рекомендації лікаря щодо рівня холестерину. Телефон дзвонить, і ми миттєво ковзаємо по екрану поглядом – замість того, щоб дивитися у вічі співрозмовнику. Найчастіше навколишнє середовище непідконтрольне...