Цигун. Танець усвідомленості

Цигун - це система китайських традиційних оздоровчих практик, заснованих на постулатах стародавньої китайської медицини. По суті, цигун зводиться до усвідомленого здійснення зусиль духу, націлених на відчуття дихання. У низці вдихів і видихів людина має безпосереднє сполучення з речовиною вселенського потоку Дао. Здобуття єдності зі Шляхом або єдності на Шляху є вищою метою роботи з диханням, тобто цигун.