Вкрадений фокус. Чому ми страждаємо від дефіциту уваги і як зосередитися на найважливішому

Наша концентрація знижується з кожним днем. Буквально за 15 хвилин ми можемо переключитися зі стрічки світових новин на смішні відео, а після застрягти в черговій статті, факти з якої не знадобляться нам ніколи. Через синдром дефіциту уваги стає некомфортно і соромно. Нашу здатність фокусуватися вкрали, але її можна повернути. Відомий журналіст, лектор TED та автор світових бестселерів Йоганн Харі чесно розповідає, через що ми втратили здатність зосереджуватися і як цьому протистояти.