У джунглях мозку. Як працює метод Фельденкрайза на практиці

Метод Фельденкрайза інакше називається Усвідомлення через рух. Суть його полягає в тому, щоб оцінити звичні нам патерни руху, знайти ті, які руйнують цілісність організму, і за допомогою усвідомленої діяльності сформувати нові корисні рухи. Особливо складно буває з пацієнтами, які втратили деякі рухові функції внаслідок перенесеної травми або захворювання. Проте метод Фельденкрайза здатний допомогти і їм. Так, у книжці описується "Випадок Нори", що здобув світову популярність, - жінки, яка внаслідок інсульту втратила нервово-м'язову координацію: у процесі роботи вона змогла знову навчитися рухатися, читати й писати і досягла в цьому рівня, який був ще до хвороби.