Здоров'я серцево-судинної системи. Атлас цілющих точок. Вправи та прийоми східної медицини

Рефлексотерапія – це унікальна та перевірена часом методика лікувального впливу на тіло людини. Вивчаючи та використовуючи її, ви не просто активуєте захисні та відновлювальні механізми свого організму, а буквально «навчаєте» його бути здоровим! Східна медицина має у своєму розпорядженні великі можливості для допомоги при захворюваннях серця та судин, а також для профілактики порушень у їх роботі. Ця книга познайомить вас із найдієвішими прийомами східної медицини – акупресурою та самомасажем, китайською практикою прогрівання активних зон, корейським методом су-джок, а також із давньою гімнастикою цигун та порівняно молодим методом простукування. Це видання не є підручником з медицини. Усі лікувальні процедури повинні бути узгоджені з лікарем.