Живи справжнє життя. Позбутися моделей поведінки, які заважають

Токіо Годо розмірковує про одну з найпоширеніших потреб, яка часто погіршує якість нашого життя. Книжка допоможе прислухатися до себе, підвищити самооцінку та зменшити тривогу в спілкуванні з оточуючими. Чому ми хочемо сподобатися іншим людям? І чи погано це? Ми звикли думати, що ключ до щастя - бути для всіх хорошими і завжди говорити "так". Але чинячи так, як хочуть інші, ми втрачаємо себе. Тим часом, запевняє Токіо Годо, щастя не залежить від бажань оточуючих. Із книги Годо ви дізнаєтеся, як дозволити собі не подобатися іншим, не зіпсувавши з ними стосунків. Будете діяти з вигодою для себе. Зароблятимете більше і не соромитиметеся цього. Навчитеся відмовляти і заперечувати. Відмітати незручні запитання. Чинити спонтанно. Відкрито проявляти емоції. Спілкуватися тільки з тими, хто не пригнічує вашу індивідуальність. Відстоювати свою думку. І відступати, коли вважаєте за потрібне. Не чекайте чийогось дозволу, щоб жити так, як завжди мріяли. Тільки ви знаєте, що для вас добре і важливо. Обирайте себе, не озираючись на інших.