Життя без повідка

Книжки, лекції, тренінги, нескінченний пошук ідеальної практики з "удосконалення" себе. І ось, здається, що ти все зрозуміла і зробила так, як говорили. І життя ось-ось зміниться, адже обіцяли ж! Але минає місяць, а ти знову кажеш собі: "Невдаха, ну хто тебе полюбить із таким носом/попою/роботою/освітою/двома дітьми (потрібне підкреслити)". Психологиня Олександра Савицька впевнена, що жіночий мозок треба не просто завантажувати інформацією. Його треба тренувати. Вона змогла позбутися комплексу "хорошої дівчинки", полюбила себе і свої тридцять шість, без страху поміняла бізнес на улюблену справу і не прогадала: створила мегапопулярний блог про жіночу самооцінку. А ще написала книжку, в якій зібрала вправи, практики, техніки, що змушують нарешті підняти голову, побачити себе збоку, жахнутися і... змінитися. Читачі Олександри пишуть, що "мізки вправилися раз і назавжди...