Життя у кайф. Інструкція, яку ви мали отримати при народженні

Чи відчуваєте, що смак життя з кожним прожитим роком йде? Ви живете, але вас ніби ні? Відчуття буття втрачено? Книга дає повне уявлення (у світлі нейронауки, психології, філософії, фізики та духовних навчань) про необхідність та можливості відновлення фізіологічного стану буттєвості, яке допоможе подолати життєву кризу та набути гармонії. Наводяться численні приклади та ефективні способи подолання проблем та відновлення гармонії між тілом та душею. Книга написана в техніці нового перспективного напряму в психотерапії, спрямованого на зцілення психіки та досягнення гармонії між розумом і тілом (дається 27 оригінальних, простих та ефективних вправ, більшість з яких розроблені автором).