Життя в розфокусі. Як перестати відволікатися на дурниці та почати встигати більше за менший час

Кожен може витрачати на роботу втричі, а то й учетверо менше часу, ніж звик. Уся справа в умінні фокусуватися на своєму занятті. Майкл Хайятт, топ-блогер з аудиторією 4 мільйони підписників і автор бестселерів New York Times, розкриває механізм неабиякої продуктивності. Гаятт стверджує, що в житті досягає успіху не той, хто працює як віл, а той, хто опанував найціннішу на сьогоднішніх часах навичку - "свободу фокусу". Вивчивши авторську методику концентрації уваги, ви зможете:- приділяти максимум часу завданням, що надихають;- установити баланс між роботою і життям;- перестати почуватися винним під час відпочинку;- планувати свій час та енергію так само, як фінанси.